Vorbereitung

Vorbereitung auf die Vor/Rückrunde

Der Aufschlagplan vermittelt ein ausgeklügeltes Aufschlagsystem. Hier werden verschiedene Aufschläge mit allen Rückschlagvarianten trainiert. Wie im Schach sollte auch das Match mit dem Aufschlag geplant gespielt werden. Von der Schlägerhaltung bis zur Taktikplanung, inklusive der praktischen Umsetzung ist alles im Aufschlagtraining enthalten.

Das erwartet dich beim Vorbereitung Training.
Du trainierst 1 x pro Woche. Der TT-Trainingsplan geht insgesamt 5 Wochen.